夏天必知！6個不良習(xí)慣容易導(dǎo)致下半身肥胖
夏天將至，姑娘們開始在意自己的體型。特別是難以瘦下來的“下半身”。其實，平時你無意間的一些不良習(xí)慣，可能就是導(dǎo)致你下半身肥胖的原因。這里，藥草專家、藥草治療師介紹了幾個“經(jīng)常做的、導(dǎo)致下半身肥胖的不良習(xí)慣”。 下半身肥胖的原因!經(jīng)常做的6個不......
2018-01-21
盤點10大刷牙誤區(qū)電動牙刷作用甚微
為了保持牙齒的潔白，我們會使用各種美白牙膏、牙線以及漱口水。但是， 美國 曼徹斯特的牙醫(yī)塔里克伊德萊斯(Tariq Idrees)博士稱，事實上，我們?nèi)粘５暮芏嗔?xí)慣都對牙齒造成了傷害。以下是伊德萊斯博士為我們揭示的10大刷牙誤區(qū)。 1.電動牙刷 如果使用電動牙......
2018-01-21
你一生2/3的時間都在毀健康！
時間都去哪兒了？忙碌的我們，偶爾停下來時可能會發(fā)出這樣的感嘆。人一生的時間是有限的，如何更健康、有效、科學(xué)的安排時間，這是值得一輩子探討的話題。 2016年5月完成的一項調(diào)查或許能給你一個解答。 這項涉及9個國家9000名成年人的調(diào)查顯示，人們花在運......
2018-01-21
啤酒配龍蝦這是要吃死的節(jié)奏！
入夏后，天氣漸熱，小李下班后約了幾個好兄弟一起猛啃了幾斤小龍蝦，又狂飲了幾瓶啤酒，非常暢快淋漓。可第二天清晨他卻被疼醒了，發(fā)現(xiàn)自己的左腳大拇趾腫得老高，還微微發(fā)熱，下地一走路疼得更厲害，在家人的攙扶下來到醫(yī)院。我們給他查血發(fā)現(xiàn)，血尿酸值比......
2018-01-21
市面上2000噸阿膠是假貨！簡單幾招辨真?zhèn)?/a>
“一盞阿膠常左右，扶元固本享太平?！卑⒛z歷來被譽為“補血圣藥”、“滋補國寶”，售價昂貴的同時也面臨著諸多由造假引發(fā)的質(zhì)疑。 你吃的阿膠是真的嗎？如何辨別？《生命時報》記者深入探訪阿膠市場，并采訪權(quán)威專家教你辨真?zhèn)巍?受訪專家 北京中醫(yī)藥大學(xué)教......
2018-01-21
夏天拔罐效果最好，祛濕除頑疾
夏季是拔火罐的旺季，和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內(nèi)很容易濕氣積聚，此季節(jié)拔罐不僅能溫補陽氣、增強體質(zhì)，還能收到散......
2018-01-21
吃完五類藥，運動要當(dāng)心
很多因素會影響到運動表現(xiàn)，包括飲食和睡眠習(xí)慣、訓(xùn)練方案和精神狀態(tài)等。美國克利夫蘭診所運動健康中心運動醫(yī)學(xué)醫(yī)師雷克·費格勒博士表示，許多患者會忽視藥物對運動造成的影響，從而可能對身體造成損害?！睹绹侣労褪澜鐖蟮馈肪W(wǎng)站近日總結(jié)了可能會對運動......
2018-01-21
醫(yī)生提醒：千萬不能硬扛的10種病
生活中，很多人出現(xiàn)小毛病習(xí)慣一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，某些情況下，忽略一些癥狀甚至?xí)ι斐蓢?yán)重威脅。近日美國“MSN網(wǎng)站”邀請了眾多專家，由他們總結(jié)了一些不能硬扛的疾病癥狀。 1.突然眩暈。美國克利夫蘭診所的心臟病專家大衛(wèi)·弗......
2018-01-21
夏季常吃7寶貝清熱解毒療效好
清熱解毒是生活中要做的一件事情，特別是在即將來臨的夏季，下面介紹一下有清熱解毒功效的七味中藥。 1、玄參 玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根，含玄參素，環(huán)烯醚萜甙類；還含揮發(fā)油、生物堿等；藥理試驗證明、玄參水浸液，醇浸液和煎劑都有降低血壓的作用......
2018-01-21
貧血、結(jié)石更青睞素食主義者
王女士是個素食主義者，平常一日三餐都是以米飯、蔬菜、豆制品等為主，可前不久她時常感到頭暈?zāi)垦?，有時候蹲下后站起來眼前一片金星，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)自己嚴(yán)重貧血。近日，省全民營養(yǎng)周在南京市鼓樓區(qū)鐵路北街市民廣場啟動，現(xiàn)場營養(yǎng)專家介紹說，像王女士......
2018-01-21
