湖北嘉魚魚岳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心注重培養(yǎng)老年人健康意識(shí)
2020-07-09 10:38:28
來源：劍客網(wǎng)
為促進(jìn)老年人健身活動(dòng)的開展,增強(qiáng)老年人科學(xué)健身的意識(shí),近日,湖北省嘉魚縣魚岳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公衛(wèi)人員在該中心副主任劉慧榮的帶領(lǐng)下,又一次組織了以“健康自我、自我管理”為主題的社區(qū)老年人同伴互助志愿者健康大步走活動(dòng)。
當(dāng)天下午6時(shí),穿著整齊的老年朋友們?cè)诠ぷ魅藛T帶領(lǐng)下做健步走之前的熱身整理運(yùn)動(dòng)?！澳竽竽愕募绨?身體要鍛煉啊;捶捶你的背啊,健康早點(diǎn)睡;摸摸你的頭啊,今年你更牛啊”在西街陽光隊(duì)隊(duì)長王晶一連串節(jié)奏明快的口號(hào)聲中,由西街陽光隊(duì)老年朋友互相按頭揉肩的熱身為本次活動(dòng)拉開了序幕,緊接著,北街幸福隊(duì)的舞蹈表演更是將即將開始的健步走氣氛推向高潮。
熱身之后,在“雄赳赳、氣昂昂、跨過鴨綠江”激昂的音樂伴奏下,老年朋友們?cè)诠ぷ魅藛T帶領(lǐng)下開始了健步走。行走路線以粥王府為起點(diǎn),到外灘碼頭,再返回起點(diǎn)。老人們邁著矯健的步伐,有節(jié)奏地?cái)[起雙手,精神抖擻地前行。一路上大家歡聲笑語不斷。長長的隊(duì)伍如一條長龍,綿延在江畔。
(周凌峰 龍曉)
